Sommerhitze im Wohnzimmer?

Die Sommer werden immer heißer und auch die Tropennächte, in denen es nicht unter 20 °C bekommt, nehmen spürbar zu. Was hilft?

Datum: 26.06.2026
Ressort: Wohnen

Foto: Getty images/Unsplash

Ziehen sich Hitzewellen sich gar über mehrere Wochen, belastet das Kreislauf, Schlaf und Wohlbefinden. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig für Abkühlung zu sorgen. So wirken unterschiedliche Maßnahmen:

	Effektivität	Kosten	Aufwand	Energieverbrauch
Wirksam lüften Früh morgens und spät abends stoßlüften, wenn möglich querlüften. Gekippte Fenster vermeiden!	hoch	keine	gering	keiner
Wärmequellen verringern z. B. Backen oder Kochen reduzieren	mäßig	keine	gering	keiner
Außenliegender Sonnenschutz wie Markisen oder Rollläden	sehr hoch	hoch	hoch	gering
Sonnenschutzfolien	hoch	mäßig	mäßig	keiner
Innenliegender Sonnenschutz wie helle Vorhänge oder Jalousien	gering	mäßig	gering	keiner
Ventilatoren Die Luftbewegung macht warme Räume durch die Luftbewegung erträglicher – besonders effektiv sind sie, um abends kühle Luft hinein- und warme hinauszubefördern.	mäßig	mäßig	gering	mäßig
Klimageräte Bewusst erst nach allen anderen Maßnahmen einsetzen, wenn diese nicht ausreichen. Nicht zu kalt einstellen, den Energiesparmodus nutzen und auf energieeffiziente Geräte setzen. Dabei hilft zum Beispiel die Topprodukte-Datenbank von klimaaktiv.
Mobile Monoblock-Geräte	hoch	hoch	mäßig	sehr hoch
Split-Anlagen	sehr hoch	sehr hoch	sehr hoch	hoch

Weitere alltagstaugliche Tipps, um das Zuhause natürlich kühl zu halten: klimaaktiv.at/private

Michelle Veillard