Tasse oder Scheibe?
Menstruationstasse oder -scheibe? Was passt besser? Eine kleine Entscheidungshilfe für nachhaltige Monatshygiene.
Menstruationstassen bzw. scheiben sind wiederverwendbare Periodenprodukte.Sie bestehen meist aus medizinischem Silikon und werden in die Vagina eingeführt. Dort fangen sie Menstruationsblut über mehrere Stunden auf, bevor sie herausgenommen, entleert, gereinigt und wieder eingesetzt werden. Sie gelten als umweltfreundlich, da sie über Jahre hinweg verwendet werden können, und sind langfristig oft kostengünstiger als Einwegprodukte.Sowohl Tasse als auch Scheibe müssen richtig gefaltet bzw. eingesetzt werden, damit sie bequem sitzen und dicht sind. Auch die richtige Größe und Materialdicke entscheidet sehr über den Komfort. Die Wahl zwischen beiden hängt meist von persönlichen Vorlieben und dem eigenen Körpergefühl ab - das sind die Unterschiede:
Menstruationstasse (Cup)
Die Tasse liegt quasi aufrecht in der Vagina - der Oberrand liegt rundherum an den Wänden an und schließt die Vagina nach unten komplett ab. Dadurch entsteht ein leichter Unterdruck, der sie sicher an Ort und Stelle hält. Tassen sind meist mit einem Stiel oder Ring ausgestattet, mit dem sie leicht zu entfernen sind, sobald man den Unterdruck löst. Der richtige Sitz kann leich überprüft werden. Das Fassungsvermögen beträgt etwa 20 bis 50 ml.
Nachteilig ist, dass Tassen bei bei Spirale (IUP) aufgrund des Unterdrucks nicht empfohlen werden und dieser von manchen auch als unangenehm empfunden wird. Auch müssen sie zum Entleeren immer entfernt werden.
Menstruationsscheibe (Disc)
Menstruationsscheiben liegen quasi längs in der Vagina, dass die Öffnung nach oben und Richtung Muttermund schaut. Sie werden durch ihre Position (der Rand liegt hinter/über dem Beckenknochen) an Ort und Stelle gehalten. Sie kommt ohne Unterdruck aus, ist also auch bei Spirale geeignet, hat ein größeres Fassungsvermögen (ca. 75 bis 80 ml) und kann (von manchen zumindest) ohne Entfernen entleert werden. Theoretisch kann sie auch während dem Sex getragen werden. Sie kann einen glatten Rand haben oder eine Lasche zum leichteren Entfernen aufweisen.
Das Einsetzen und Entfernen braucht für viele etwas mehr Übung als beim Cup und manche Personen empfinden sie dadurch als weniger sicher. Der richtige Sitz ist etwas schwieriger zu überprüfen.
Kurz gesagt:
Cup = einfacher Einstieg, sehr sicher
Disc = mehr Komfort und mehr Volumen