Gleich ein Tipp zu Beginn: Kalkulieren Sie ehrlich und schwindeln Sie sich nicht selbst an. Ein Haus ist eine enorme finanzielle Herausforderung. MEHR

Gleich dem griechischen Gott Hypnos, Sanftmütigster aller Götter des Olymps, zieht es uns Abend für Abend wieder in unsere wohlige Höhle des Schlafes, in unsere ganz persönliche Kuhle, Ort der Rast aber auch des Liebens. Je gemütlicher und bewusster wir diesen Platz der Erneuerung gestalten und zudem Obacht auf unseren Körper haben, desto erholter werden wir dem Schlaf am Morgen einem Jungbrunnen gleich entsteigen. MEHR

Wenn's draußen eisig kalt wird sehnen wir uns nach heißen Suppen oder würzigem Glühwein. Unser Körper weiß instinktiv, was ihm gut tut. Lebensart bringt Tipps zur richtigen Ernährung im Winter. MEHR

Viele haben den Eindruck, dass auf unserer Erde von Jahr zu Jahr alles ein wenig schlechter wird als es früher war. Dieser Eindruck ist nicht zuletzt dadurch entstanden, dass für die Medien meist nur schlechte Nachrichten gute Nachrichten sind. Die gute Nachricht wird deshalb oft vernachlässigt oder fällt ganz unter den Tisch. Wodurch auch die vielen "Helden des Alltags", die zu den good news beitragen, nicht immer ausreichend gewürdigt werden. MEHR